.png "Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение \"Детский сад № 27\" города Чебоксары Чувашской Республики")
Правильное питание
Правильное питание - одна из главных составляющих здорового образа жизни. Навыки здорового питания формируются с детства.
Правильное питание - залог здоровья дошкольников. Для того ,чтобы организовать правильное питание ,нужно соблюдать несколько важных правил :
- питание должно быть разнообразным, это фрукты и овощи, мясо и рыба, молоко и молочные продукты, каши...
-питание ребенка должно быть регулярным .Соблюдение режима питания детей имеет большое значение для усвоения организмом пищевых веществ.
С правилами рационального питания важно знакомить детей с самого раннего возраста. Это одна из главных задач детского сада и родителей.Мы должны помочь детям понять ,что здоровье зависит от правильного питания и что еда должна быть не только вкусной , но и полезной.
