.png "Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение \"Детский сад № 27\" города Чебоксары Чувашской Республики")
Чем полезна капуста?
Капусту по праву можно назвать одним из самых полезных и доступных овощей. Она отлично и надолго утоляет голод, имеет прекрасные вкусовые качества, низкокалорийна и содержит в себе богатый витаминно-минеральный комплекс. Под общим названием «капуста» скрывается большое количество видов и сортов этого овоща, поэтому количество блюд из капусты множество.Она гипоаллергенный, малокалорийный, насыщенный необходимыми витаминами и минералами для роста и развития ребенка - продукт, который улучшает перистальтику кишечника, предотвращает запоры.Хрустящий овощ укрепляет зубную эмаль, защищает от кариеса. Поэтому в меню детского сада обязательно присутствует капуста.