Степ- аэробика

Степ- аэробика

Степ - аэробика полезна для любого возраста , начиная с самого раннего.
Степ- аэробика для детей - это целый комплекс различных упражнений различны по темпу и интенсивности , в которой ритмичные подъемы , спуски при помощи специальной платформы- степа.