Гимнастика после дневного сна

Гимнастика после сна – ключ к пробуждению ребенка. Бодрящая гимнастика помогает детскому организму проснуться, улучшает настроение, поднимает мышечный тонус. Воспитанники младшей группы «Сказка» с удовольствием выполняют различные движения. И вот мы потягиваемся в кровати, прогибаем спинки, как кошечки. А вот и весёлые медвежата поворачиваются с боку на бок, едут на велосипедах. Затем приходит время одного из любимейших моментов гимнастики. Ребятишки разминают ножки, и идут по корригирующим дорожкам, получая новые ощущения от прикосновений к различным поверхностям. После хорошей гимнастики у детей исчезает чувство сонливости, вялости, слабости, повышается умственная и физическая работоспособность, активность, улучшается настроение и самочувствие ребёнка.