Польза рыбных блюд

Витамины, содержащиеся в рыбе, требуются организму для усиления иммунной системы. В рыбе содержится много витамина D - витамина солнца, который влияет на правильное развитие костной системы детского организма. Следовательно, продукты из рыбы должны быть обязательными в детском питании.

