Степ-аэробика

Степ-аэробика

Почему же детям так нравится занятия степ-аэробикой ?
Эффективность степ – аэробики заключается в комплексном развитии у детей двигательных качеств и благоприятном воздействии на их организм (на опорно–двигательный аппарат, сердечно–сосудистую, дыхательную и нервную системы). Специфика степ–аэробики – это сочетание базовых упражнений с элементами танцев различных стилей, тесная связь движений с музыкой и ритмами, высокая динамичность и разнообразие движений.
Поэтому наши дети с большим удовольствием занимаются со спортивным снарядом  - степ на дополнительной услуге "Степ-аэробика".



17 марта 2025
11:36
Поделиться