Завтракаем вкусно и полезно

Завтрак — самая важная часть ежедневного меню, как у взрослых, так и у детей. Но каким должен быть здоровый правильный завтрак? Правильный завтрак основа каждого дня. Ведь если мы не будем завтракать, то не сможем получить необходимую энергию для полноценной деятельности.
Утро в детском саду непременно начинается с завтрака — вкусной и полезной каши, бутерброда со сливочным маслом, с кофе и какао. Воспитанники группы «Светлячок» с удовольствием едят каши, тем более, что они у нас в саду получаются очень вкусными. Кому-то нравится геркулесовая или пшенная, а кому-то рисовая или манная.
Каша является полезным питательным продуктом, которая должна входить в рацион всех детей и взрослых. А для завтрака это -самое полезное блюдо.