.png "Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение \"Детский сад № 27\" города Чебоксары Чувашской Республики")
Гимнастика после дневного сна - залог здоровья
Как же помочь проснуться детям в хорошем настроении и активно продолжать день? Для этого в рамках муниуипального проекта "Азбука спорта" воспитанники группы "Колокольчик" после тихого часа с удовольствием выполняют гимнастику после сна.
Гимнастика после дневного сна - это комплекс мероприятий, облегчающих переход от сна к бодрствованию. Бодрящая гимнастика помогает детскому организму проснуться, улучшает настроение, поднимает мышечный тонус. После хорошей гимнастики у детей исчезает чувство сонливости, вялости, слабости, повышается умственная и физическая работоспособность, активность, улучшается настроение и самочувствие ребёнка.
